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食感がイイ ひじきとエリンギ煮
2012年01月30日
寒い日が続いてますね〜 ・ブロッコリーの白和え ・ひじきとエリ...
狙われた水の真実
2012年01月26日
***** 知っているようで知らないこと・・・☆ ...
つぶつぶ小豆で あったかお汁粉
2012年01月24日
今朝真っ白になったこの辺りも夜にはほとんど溶けてしまい ちょっと残念・・...
山村塾 望診法講座 中級9
2012年01月22日
とうとう関東も初雪、うっすら雪化粧してなんだかウキウキ^^ 先週の山...
冬には手放せない ファシーの湯たんぽ
2012年01月18日
寒い冬の夜無くてなならないもの・・・ ドイツ、ファシー(fash...
味しみしみ 厚揚げと白菜の味噌煮
2012年01月17日
ごちそう続きのお正月明け、家では地味ごはんが続いていましたが この日はき...
胃腸を元気に 発酵食堂豆種菌
2012年01月10日
最近注目されている塩麹や甘酒、酒粕などなど日本の発酵食は、 免疫力を上げ...
食べ過ぎたあとは 七草粥
2012年01月08日
年末年始で食べ過ぎた方も多いと思います・・・ スズナ、スズシロ、...
お節に飽きられたら
2012年01月03日
お正月の三が日いかがお過ごしでしょうか? お節に飽きられそうなの...
お節で迎えるお正月
2012年01月01日
明けましておめでとうございます! 昨年と違った空。 今年は干支...
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ココロとカラダとチキュウに優しい暮らし。ウクレレを奏でるような心地よい毎日。
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