カテゴリ:お気に入り( 31 )

日本画家 堀文子

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あっという間に2月も終わり・・・
99歳にして現役の日本画家!
絵も素敵でしたが、力強く優しく自由な生き方に心惹かれました。
「慣れない、群れない、頼らない。」

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by ukulelelife | 2018-02-27 15:12 | お気に入り | Comments(0)

金継ぎで蘇る

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初めての金継ぎ体験。
といってもお願いしてやっていただいたのですが・・・

扱いが悪くて真っ二つに割ってしまった器は、
大きさもちょうど良くお気に入りだったので。
塗りのお椀はちょっと欠けてしまったので、塗り直し。
これで安心して使えます。
コーヒーカップの持ち手の欠けはアロン◯◯ファで直せると教えていただき、自分で。
使われずにいたものがよみがえりました。

特別高価なものではないけど、却って愛着がわいてきます。


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by ukulelelife | 2018-01-18 10:28 | お気に入り | Comments(0)

足すのではなく引く

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正直、料理は苦手、というより億劫。
家で食べるご飯が一番好きだけど、色々作らなきゃと思った途端気が重くなる。
SNSで沢山のご馳走が並んでいるのを見ると、できない自分にダメ出し。

でもこの本を読んで、とてもとても気持ちが楽になりました!
一汁一菜で良いと思うと、一品一品を大切に丁寧に作れる。
気持ちにも余裕が生まれる。
食べた後もなんだか心地よい。
人にも優しくなれる(笑)

足すのではなく引くということ。


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by ukulelelife | 2017-06-13 17:03 | お気に入り | Comments(0)

お茶の時間のおとも

なんだかすっかりご無沙汰してしまいました・・・

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ずいぶん前に頂いたこの箱はもしや?

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そう!イイホシユミコさんアンジュールシリーズのアプレミディ。
スモークブルーは響きも好きだけど、ちょっと冷たい感じのこの色がイイ^^
じんわりお茶を味わう時間にとっても合います。

*****
食器欲しいけどきりがない・・・ガマンです。


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by ukulelelife | 2013-08-25 17:55 | お気に入り | Comments(2)

精米機で分づき米

今年の夏あたりから圧力鍋で炊いた玄米が重く感じるこの頃。
消化するためには良く噛むことが大切なのですが、もう少し
軽いご飯が食べたい・・・

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・・・ということで、選んだのは山本電気のライスクリーナー。
精米機には圧力式と撹拌式があるらしいのですが、これは撹拌式
なのでお米が温まることもありません。
(ちなみにお米屋さんは圧力式だそうです)
道場六三郎さんが精米状態をプログラム化し、マイコン制御で
3段階に精米スピードを自動減速してくれるので、精米時の余分な
摩擦を軽減。
二分づきから八分づきまで選ぶことができます。

出た糠はぬか漬けや入浴剤として、床磨きも出来るので
無駄にはなりません。

そして炊くのはマスタークック
適度に圧がかかって、ふんわりもっちりして美味しい^^
・・・とはいえ、まだ炊きあがりがもう一つなので色々調整中。
こんな風に改めてごはんと向き合うのも、楽しい時間。

*****


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by ukulelelife | 2012-11-20 23:31 | お気に入り | Comments(0)

煮出して注げる ホーローポット 

やっと味噌の仕込み中・・・大豆を煮ている間にブログの更新。

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三年番茶を作る時は煮出した方が美味しいのですが、茶こしを使う
ステップ(手間)があり、茶こしの付いた急須を使って茶葉に
お湯を注ぐと味が出るまでにしばらく置くのでちょっと冷め気味。
この両方のいいとこ取りが出来ないかな〜と見つけたのがこちらのポット。

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富士ホーローPOLIGO(ポリゴ)のマルチポット。
中にストレーナー(茶こし)が付いているので茶葉を入れて火に
かけ、煮出したらそのままカップに注いでいただけます。
700ccまで入るので四五杯分出来てサイズとしても丁度いい。
(500cc以下だと茶葉が浸りません)

ホーローなので匂い移りも無く、見た目にもいい感じ^^
だしポットとしても使えるそうです。

*****


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by ukulelelife | 2012-02-22 16:05 | お気に入り | Comments(0)

冬には手放せない ファシーの湯たんぽ

寒い冬の夜無くてなならないもの・・・

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ドイツ、ファシー(fashy)の湯たんぽ。
弾性プラスチックを使用しているのでゴムのように柔らか、足が
当たってもゴツゴツしないのが気持ちいい^^
耐熱温度は−20度から100度までですので、水枕としても
使えます。

カバーや形も色々。

寝る少し前に布団に入れておくと本当にポカポカ、快適に眠る
ことが出来ます。
冬は重ねばき靴下とともに手放せないあったかグッズ。

*****
ゾウが踏んでもこわれないらしい・・・



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by ukulelelife | 2012-01-18 09:51 | お気に入り | Comments(4)

夏の終わりに扇風機

あの猛暑が嘘のような涼しい週末、待ちに待った扇風機が届きまし
た。

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バルミューダのGreen Fan2(グリーンファン2)
昨年今は亡き秋葉原の「ヤマギワ」のショールームで心地よい風を
体感し、チェックしながらも決めきれずにいた扇風機。

今年は節電の夏ということもあってか、ネット販売で何度クリック
するも一瞬にして売り切れ・・・のメッセージばかり。
やっと手に入れた時にはこの天気(笑)
まあ、でもまた暑さが戻ってくると言うし・・・
サーキュレーターとしても使えるので、暖房の季節は部屋の空気を
循環してくれます

でもやっぱり買って良かった〜
自然なそよ風を体感出来ますし、あれ?点いているの?と思える
くらい音も静か^^
消費電力も従来の扇風機の10分の1だそうです。

今年の夏はもう終わってしまいますが、来年の夏が楽しみです。

*****


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by ukulelelife | 2011-08-21 09:09 | お気に入り | Comments(0)

地球にも肌にも優しい洗濯洗剤

暑い毎日で洗濯物も沢山、梅雨時は天気予報を見ながらの毎日です。

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環境や体のことを考えると、食事だけでなく家で使う洗剤も気になるところ・・・
そうした点で影響が大きいと言われる石油系合成洗剤をやめ、洗濯石けんに変えたものの、
黄ばみや石けんカスが気になっていました。
そんな時知ったのが「バジャン」という界面活性剤を使わず、食品添加物にも使われている
重曹と炭酸塩が主成分の洗浄剤。(洗濯水の中でメダカが泳げるらしい・・・)

おかげで黄ばみも無くなり白いシャツはより白く、タオルが赤っぽく変色することもなく、
石けんカスも出なくなりました。
以前は洗濯物をたたむと手がカサカサになっていたのですが、それも無く肌にも優しい感じ。

更に柔軟剤として「マザータッチ」をプラス。
こちらも洗浄力だけでなく河川の浄化作用もあるので、環境にも優しい。
ヒバの良い香りも残り、部屋干ししても臭いません。
こちらは洗濯だけでなく部屋の拭き掃除などにも利用していますが、さっぱりと気持ちいいです。

どちらかだけでも汚れ落ちは良いようですが、このダブル使いが今のところ気に入っています^^

*****
以前はほとんど汗をかくことがなく、体に熱がこもってつらかったのですが、昨年くらいから
じんわり汗をかくように・・・
今年はさらに発汗作用が働くようになり、きびしい猛暑も乗り切れそう?
汗のべたつきが私には嬉しい変化です(笑)



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by ukulelelife | 2011-07-07 16:58 | お気に入り | Comments(2)

重ねばき靴下で冷えとり

窓からは一面の雪景色、明るく静かな一日^^
まだまだ寒いこの季節ですが、昨年からの愛用品。

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以前は足元が暑くて寝るときは布団から出していた方なのですが、体質が変わったのか
冷えを感じるようになりました。
暑すぎるのは冷えが極まっていることのようなのである意味良い兆候のようですが、
「頭寒足熱」という言葉があるように下半身を温めることはとっても大切なので、
靴下の重ねばきを始めてみました。

冷えは血行不良となり、老廃物の排出を妨げ免疫力を低下させ、アレルギーから癌など
様々な病気の原因となります。

元耳鼻科医の進藤義晴先生の冷えとり健康法を参考に、絹の五本指靴下→綿の靴下→
絹の靴下→綿の靴下を排出力の高まる夜寝る時にはくことに。
本当はお風呂に入る以外一日中がおすすめなのですが、かなり厚めになるのでとりあえず日中は
絹の五本指靴下に普通の綿の靴下をはいて外出したりしています。

実際人間の体温は上半身に比べると下半身は6度ほど低いそうなので、靴下やスパッツなどで
温めることで上半身とのバランスをとると良いとのこと。
更に絹は綿に比べると毒素を吸い出す力が強いそうなので、先ほどのような重ね方になるわけです。

マクロビティックと同様最初は様々な排毒症状があるようですが、私たちの場合特に目立った症状は無いものの、二人とも一週間ほど変な夢ばかり見ていました。
それでも最近では食事をしている時など血液が循環してくるのか、足がじんわり温まるのを
感じるようになってきました^^

中には悪い部分にあたる足ツボのところの靴下に穴があく人もいるそうです。

*****
「冷えとりガールのスタイルブック」という本も分かりやすくておすすめです^^



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by ukulelelife | 2011-02-12 12:54 | お気に入り | Comments(2)


ココロとカラダとチキュウに優しい暮らし。ウクレレを奏でるような心地よい毎日。


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