高きびのボロネーゼと迷い犬

昨日の夜はひとりごはん・・・
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こんな日はパスタがいいかなと、炊いた高きびでペンネボロネーゼ。
レシピだとトマト缶を使うのですが、冷蔵庫の片付けも兼ねて生のトマトやトマトピュレを使ってアレンジ。
それなりに美味しくいただけました^^
全粒ペンネを久しぶりに使いましたが、ちもちした歯ごたえがあって美味しいですね♪

ちなみに高きびは陽性よりの雑穀で、食物繊維やミネラルが豊富、貧血予防や整腸作用、アレルギーの改善ににも効果があるそうです。
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*ひとりごと*
わが家のワンちゃん・・・ではなくて、迷い犬です。
夕方家の近くを歩いていると、つながれていない犬がウロウロ・・・
どうしたの?と聞いても答えるはずも無く(笑)飼い主の姿もありません。
連絡先のタグも付いていなくて鑑札のみ、住所はここからかなり離れたところのものでした。
(ここまで歩いてきたの?)
そのままにもしておけず、家まで連れて帰ることに・・・
(ちゃんと私の後をついてくるんです。)
近くの交番に連絡して、無事飼い主の下へ帰ることが出来ました^^
結局、近所に遊びに来ていた人が連れてきていて、そこから逃げたようです。

我が家の玄関でしっかり番犬して、すっかりくつろいでいました^^
お手までしてくれましたよ♪(させてみました・笑)


こちらもよろしくお願いします^^*
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by ukulelelife | 2010-06-20 07:04 | 家ごはんとおやつ


ココロとカラダとチキュウに優しい暮らし。ウクレレを奏でるような心地よい毎日。


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